Ai làm mẹ cũng mong muốn mang đến cho con những điều tốt nhất, và sữa mẹ chính là món quà tuyệt vời nhất mà thiên nhiên ban tặng. Tuy nhiên, hành trình nuôi con bằng sữa mẹ không hề trải đầy hoa hồng, nhiều mẹ bỉm sữa phải đối mặt với những khó khăn, thử thách, thậm chí là nước mắt, như trường hợp của bà xã hot girl Thuỷ Anh – vợ ca sĩ Đăng Khôi gần đây.
Thuỷ Anh đã chia sẻ trên trang cá nhân về những ngày tháng khó khăn khi bị tắc sữa sau khi sinh con thứ ba. Cô đã bật khóc nức nở, bày tỏ sự hối tiếc vì không thể tiếp tục hành trình nuôi con bằng sữa mẹ dù đã cố gắng hết sức. Hình ảnh người mẹ trẻ quằn quại vì đau đớn, sốt cao khiến nhiều người xúc động và đồng cảm. Thuỷ Anh cho biết đã thử nhiều phương pháp, từ dân gian đến y khoa, nhưng vẫn bất lực trước tình trạng tắc sữa nghiêm trọng.
Câu chuyện của Thuỷ Anh không phải là cá biệt. Rất nhiều mẹ bỉm sữa khác cũng gặp phải tình trạng tương tự: tắc tia sữa, mất sữa, thiếu sữa… gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc nuôi con. Việc thay đổi sinh hoạt, thiếu ngủ, chăm sóc con nhỏ… đã khiến các mẹ thêm mệt mỏi và dễ bị stress, càng làm trầm trọng thêm tình trạng tắc sữa.
alt-tuc-sua-me-bim Hình ảnh minh họa: Một người mẹ đang vỗ về em bé.
Ngoài sự hỗ trợ từ gia đình, người thân, các mẹ cần bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp phù hợp. Tắc sữa nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm nhiễm tuyến sữa cấp tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ. Dưới đây là một số cách giúp mẹ khắc phục tình trạng tắc sữa:
Khắc Phục Tắc Sữa: Những Giải Pháp Hiệu Quả
1. Cho con bú đúng cách:
- Cho bé bú bên ngực bị tắc trước: Nếu không quá đau, hãy cho bé bú ở bên ngực bị tắc. Lực bú mạnh của bé sẽ giúp thông các tia sữa bị tắc.
- Thay đổi tư thế bú: Thay đổi tư thế bú (ví dụ từ tư thế ngồi sang tư thế nằm) giúp sữa được hút ra đều hơn.
2. Áp dụng các biện pháp vật lý:
- Chườm ấm: Chườm ấm vùng ngực trước khi cho con bú giúp làm mềm mô tuyến sữa, giúp sữa dễ dàng chảy ra.
- Xoa bóp nhẹ nhàng: Xoa bóp nhẹ nhàng từ bầu vú hướng vào núm vú giúp thông các tia sữa bị tắc. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên xoa bóp quá mạnh, dễ gây tổn thương.
alt-xoa-bop-ngua-tuc-sua Hình ảnh minh họa: Cách xoa bóp ngực đúng cách để làm thông tia sữa.
3. Chú trọng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi:
- Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp tăng tiết sữa và làm loãng sữa, giúp dễ dàng chảy ra.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ăn uống đủ chất, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng.
- Nghỉ ngơi hợp lý: Cố gắng nghỉ ngơi, chợp mắt khi bé ngủ để lấy lại sức lực. Hãy nhờ người thân giúp đỡ để có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.
4. Một số mẹo dân gian: Một số mẹo dân gian như sử dụng lá đinh lăng, lá mít, lá bắp cải… cũng được nhiều mẹ áp dụng. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các phương pháp này.
Lưu ý quan trọng:
Nếu tình trạng tắc sữa kéo dài, kèm theo sốt cao, đau nhức dữ dội, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được khám và điều trị kịp thời.
Tắc sữa là một trong những vấn đề thường gặp khi nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, đừng nản lòng nếu gặp phải khó khăn. Hãy bình tĩnh, tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp để tiếp tục hành trình nuôi con bằng sữa mẹ một cách trọn vẹn. Cachchamcon.com luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình này, hãy tham khảo thêm các bài viết khác trên website của chúng tôi để có thêm thông tin hữu ích nhé!
