Mới đây, Mai Ngọc đã cập nhật loạt hình ảnh đi cafe, hẹn hò cuối tuần cùng bạn bè. Dù đã lập gia đình nhưng người đẹp vẫn thoải mái, cân đối thời gian cho bản thân.
Mới đây, cộng đồng mạng lại được dịp “đổ rần rần” trước hình ảnh xinh đẹp và năng động của MC Mai Ngọc sau khi kết hôn. Không chỉ tận hưởng cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, người đẹp còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cách cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân và việc giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là trong thời gian mang thai.
Vừa trở về từ tuần trăng mật ngọt ngào tại Thái Lan, Mai Ngọc đã nhanh chóng quay lại với lịch trình tập luyện đều đặn. Cô dành hơn 20 phút chạy bộ và 15 phút tập tạ mỗi ngày. Thậm chí, ngay cả khi đang mang thai, cô vẫn duy trì thói quen này, chứng tỏ quyết tâm giữ gìn vóc dáng và sức khỏe của mình. Đây là một minh chứng tuyệt vời cho thấy việc chăm sóc bản thân không chỉ quan trọng trước khi lập gia đình mà còn cần thiết hơn nữa khi bước vào giai đoạn làm mẹ.
Hình ảnh Mai Ngọc tập luyện thể dụcMai Ngọc vẫn giữ thói quen tập luyện đều đặn ngay cả khi đang mang thai.
Bên cạnh việc tập luyện, Mai Ngọc cũng rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh về những món ăn ngon, từ những bữa ăn sang trọng tại nhà hàng đến những món ăn bình dân quen thuộc của Hà Nội. Sự đa dạng trong khẩu phần ăn giúp cô đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé, đồng thời vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.
Chế độ ăn đa dạng và cân bằng giúp Mai Ngọc giữ gìn vóc dáng.
Cô cũng không quên thưởng thức những món ăn đường phố quen thuộc.
Mặc dù đã lộ rõ dấu hiệu của một bà bầu xinh đẹp, Mai Ngọc vẫn rất khéo léo giữ kín thông tin này với công chúng. Chỉ đến gần đây, cô mới chia sẻ một vài hình ảnh khoe dáng, thể hiện sự hạnh phúc và rạng rỡ trong giai đoạn đặc biệt này. Hình ảnh hiếm hoi này đã khiến người hâm mộ càng thêm yêu mến và ngưỡng mộ cô.
Hình ảnh hiếm hoi Mai Ngọc khoe vóc dáng khi mang thai.
Không chỉ vậy, Mai Ngọc còn chia sẻ về tình yêu hạnh phúc với ông xã doanh nhân của mình. Cô bày tỏ sự trân trọng và biết ơn tình cảm chân thành, kiên nhẫn mà chồng dành cho mình. Điều này cho thấy một cuộc sống hôn nhân viên mãn và hạnh phúc là nền tảng vững chắc để cô có thể giữ được tinh thần lạc quan và sức khỏe tốt.
Hạnh phúc gia đình là nguồn động lực giúp Mai Ngọc luôn tươi tắn và tràn đầy năng lượng.
Câu chuyện của Mai Ngọc là một nguồn cảm hứng tuyệt vời cho các bà mẹ tương lai. Việc chăm sóc bản thân, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục đều đặn là những bí quyết quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh và một cuộc sống hạnh phúc. Hãy cùng Cachchamcon.com tìm hiểu thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe mẹ và bé nhé!
