Sinh mổ có ăn được thịt gà không

Thứ hai - 26/07/2021 11:20
Thịt gà là một loại thực phẩm rất phổ biến và được lưu truyền trong dân gian con người Việt Nam. Thịt gà có giá trị vô cùng bổ dưỡng là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, dễ hấp thu, dễ dàng tiêu hóa và có thể chế biến thành rất nhiều các món ăn ngon và hấp dẫn cho mọi người.
Sinh mổ có ăn được thịt gà không

Sau khi các mẹ sinh mổ, cơ thể của bà mẹ cần phải được bổ sung đầy đủ các loại chất dinh dưỡng để sức khỏe mau hồi phục và vết mổ nhanh lành. Vì thế các mẹ sinh mổ ăn thịt gà được không? Một số bà mẹ đưa ra ý kiến rằng các bà mẹ  nên ăn thịt gà  nếu muốn vết mổ nhanh lành vì đây là nguồn cung cấp protein dồi dào. Vậy điều này có đúng hay không, sau đây mời các mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé.
 

PHỤ NỮ SINH MỔ CÓ ĂN ĐƯỢC THỊT GÀ KHÔNG?

Sau khi sinh, đặc biệt với các bà mẹ sinh mổ, cơ thể người mẹ còn rất yếu, cần có một chế độ chăm sóc và ăn uống đặc biệt và chế độ dinh dưỡng đầy đủ để có thể nhanh hồi phục. Vì vậy, các mẹ càng phải bổ sung thật nhiều các vitamin và khoáng chất thông qua thực phẩm hàng ngày. Trong đó thịt gà chính là một trong những nguồn thực phẩm mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, cải thiện chất lượng sữa, cũng như là giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đường ruột. 

Thông thường, các mẹ sinh mổ thì vết mổ thường sâu và dài, do đó các mẹ cần có thời gian hồi phục và kiêng cữ. Nguyên nhân là do trong thịt gà tuy có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt nhưng nếu các mẹ ăn không đúng cách sẽ rất dễ gây ngứa và để lại sẹo từ vết mổ gây mất thẩm mỹ cho mẹ. Thời gian tốt nhất để có thể các mẹ sau sinh ăn thịt gà là khoảng sau 2 tháng, cũng tùy vào sự hồi phục nhanh hay chậm của mỗi bà mẹ. 
 


Lượng chất đạm có trong thịt gà rất dồi dào nó còn giúp cơ thể các mẹ hình thành kháng thể, chống lại những tác nhân gây hại, cũng như góp phần tổng hợp cá  collagen, giúp giảm sẹo từ vết mổ. Bên cạnh đó, thịt gà có thể giúp các mẹ giảm hiện tượng viêm rất tốt nhé

Trên thực tế, các mẹ sinh mổ  vẫn có thể ăn thịt gà bình thường. Bởi thực phẩm này chứa rất nhiều năng lượng cao, bổ sung nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi như: Canxi, phốt pho, sắt, A, B1, B2, C, E… Đồng thời những dưỡng chất này rất dễ hấp thu có lợi cho cả mẹ và trẻ. Các mẹ cần lưu ý khi ăn thịt gà nên ăn phần thịt hoặc phần ức gà và bỏ phần da đi nhé vì da tuy rất dễ ăn nhưng rất là độc  các mẹ sau sinh mổ không nên sử dụng nhé. 

Bên cạnh đó, dù biết thịt gà là một thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng nhưng các mẹ không nên lạm dụng và ăn quá nhiều sẽ không tốt cho cả mẹ và trẻ sơ sinh. Mỗi bữa ăn các mẹ nên ăn khoảng 200 - 300g gà thôi và mỗi tuần ăn từ 3 - 4 bữa nhé.

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các mẹ sau sinh mổ về vấn đề “sinh mổ có ăn được thịt gà không”. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp các mẹ bổ sung được đầy đủ và an toàn các chất dinh dưỡng trong thực đơn của mình nhé.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Tin bài mới nhất
ĐỒ CHƠI GỖ CHO TRẺ THÔNG MINH

ĐỒ CHƠI GỖ CHO TRẺ THÔNG MINH Những bộ đồ chơi làm bằng gỗ luôn an toàn với các bé vì thế ngày càng nhiều phụ huynh lựa chọn cho con. Bài viết này CÁCH CHĂM CON sẽ chia sẻ về bộ đồ...

HƯỚNG DẪN MẸ MUA ĐỒ CHƠI GIÁO DỤC CHO CON TRÍ TUỆ THÔNG MINH

HƯỚNG DẪN MẸ MUA ĐỒ CHƠI GIÁO DỤC CHO CON TRÍ TUỆ THÔNG MINH Các mẹ đã biết chọn đồ chơi kích thích trí thông minh sáng tạo cho con chưa ? Trẻ em rất thích đồ chơi vì thế nếu cha mẹ biết lựa chọn những món đồ...

ĐỒ CHƠI GIÁO DỤC CHO TRẺ VỪA CHƠI VỪA HỌC

ĐỒ CHƠI GIÁO DỤC CHO TRẺ VỪA CHƠI VỪA HỌC Đồ chơi là vật dụng không thể thiếu cho trẻ nhỏ tuy nhiên thì có những đồ chơi giúp trẻ phát triển tư duy, trí nhớ, kĩ năng ... nhưng cũng có nhiều đồ...

MUA PHẦN MỀM MONKEY DẠY TIẾNG ANH ONLINE CHO TRẺ TỪ 0 ĐẾN 10 TUỔI

MUA PHẦN MỀM MONKEY DẠY TIẾNG ANH ONLINE CHO TRẺ TỪ 0 ĐẾN 10 TUỔI Thời gian gần đây nhiều phụ huynh tìm hiểu về phần mềm Monkey junior dạy tiếng anh cho trẻ từ 0 đến 10 tuổi. Sản phẩm công nghệ này ra đời đã giải...

CUỐN SÁCH VỀ CÁCH LÀM GIÀU CỦA NGƯỜI XƯA NHƯNG CHƯA BAO GIỜ LỖI THỜI

CUỐN SÁCH VỀ CÁCH LÀM GIÀU CỦA NGƯỜI XƯA NHƯNG CHƯA BAO GIỜ LỖI THỜI Ai cũng muốn mình thành công, được nhiều người quý trọng, yêu mến nhưng không phải ai cũng bắt tay vào hành động để thực hiện cho bằng được những điều...

Nhận tin mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây